由于社会不断的发展，人们生活生存压力的不断增加，环境日趋不断的改变，自身不良习惯的影响等等这一系列的因素，造成弱精少精等现象的男性越来越多，终引发了剥夺男性做爸爸权利的痛苦。所以在日常生活中工作中男性不仅应该注意养成良好的生活习惯，做好自我工作压力的调节，而且在生活中饮食方面也应该注意。下面我们来介绍哪些食物会引起男性不育，仅供参考，希望能带来一定的帮助，让男性朋友远离不育。 哪些食物会引起男性不育呢？具体我们一起来看看 奶茶：目前市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精的主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。贴心提醒：其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。 猪腰：很多人喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的爱。专家警告，吃内脏补身，但要当心重金属镉损精不育。贴心提醒：认为“吃啥补啥”的人们，可得当心了，吃多了，不但补不了身体，还可能造成不育。新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏里面均有不同含量的重金属镉，人们在补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育，如果再加上本身就是吸烟人群，不育概率高达百分之六十以上。 啤酒：如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。贴心提醒：在验血的时候，发现肾脏有问题，肾功能此时已经受损不轻了，与其验血了解肾脏，不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏为简便快捷的方法。 炸鸡：夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少精、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子的质量产生不良影响。研究发现，少精、弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、紫菜、芝麻、花生、大豆等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。贴心提醒：在疾病方面，可影响睾丸的生成，因此这类患者应早诊断早治疗。 咖啡：咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人白天的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生殖器兴奋等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。 豆腐：爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的量明显下降。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育，这一点在肥胖男性身上体现得更为明显。专家认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。 成都九龙医院专家建议，以上食物男性尽量少食，由于引发男性不育原因很多，如果一直未能生育的男性还要及早去正规医院进行检查，有针对性的进行治疗。如果您还有关于男科问题，欢迎点击包皮健康网在线专家进行免费咨询。 (责任编辑：admin) |
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