怎样预防包皮垢产生

    怎样预防包皮垢的产生？这已经成为众多包皮包茎男性患者很关心的一个话题，包皮垢的产生主要是由于包皮不能向上翻起，包皮的皮脂腺分泌的皮脂积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙，没有清理长期下去可引发包皮龟头炎使包皮内潮红，并伴随痒，重者会出现疼痛，局部红肿显著，影响排尿和排尿时感觉疼痛，所以预防包皮垢的产生是非常有意义的。

    那在日常生活中怎样预防包皮垢产生呢？预防包皮垢的产生要注意个人卫生，经常清洗包皮。一般有清水清洗就可以了，比较好不用洗涤剂，因为对包皮有刺激的；避免不洁性生活，洁身自好；注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要；夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

    包皮垢的清理方法：1、清洗包皮垢先要包皮能够翻起到达冠状沟。如果粘连严重不能翻转，需要到医院用球头探针分离，至包皮完全翻转，暴露龟.头及系带，剥取包皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。如果可以翻转包皮，平常只要注意时常翻转一下，并用清水清洗包皮冠状沟即可。包皮不应过频，因为包皮肌肤柔嫩，过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。2、清洗包皮垢时，由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，所以不能使用刺激性的洗涤剂，用清水冲洗即可。性质较温和的香皂、淋浴露也可以。已经患有阴茎头包皮炎的患者，在清洗阴茎包皮时应将包皮上翻，可用1：5000高锰酸钾溶液洗涤，然后涂抗生素软膏。

    以上介绍了怎样预防包皮垢的产生的方法，希望对大家有所帮助。包皮垢会引发各种男科疾病，所以预防要及时，如有包皮过长或者包茎的患者要积极治疗，以免造成包皮垢的积聚，带来更多健康隐患。