男人要记得清洗私处

      大多数男性认为，经常清洗私处，只是女性应该做的事，成都九龙医院男科医生指出，其实不然，男性为了预防生殖系统疾病，也应该养成经常清洗私处的习惯。特别是包皮过长或包茎者，更要常清洗自己的私处。青年男子包皮皮脂腺分泌常常比较旺盛，且会分泌出一种奇臭的白饴分泌物，不易排出去，长期积存就会形成像豆腐渣样的包皮垢。
      包皮垢是细菌的良好培养剂男子不注意清洁，生殖器感染后，对女方的生殖健康也有直接影响，因为有许多生殖道感染，如白色念珠菌、阴道毛滴虫等是男女共患的，它们可导致女性阴道炎，甚至影响女性的生育能力。 那包皮垢怎么清洗呢?
      男性在洗澡时应该用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。在详细洗的过程中，包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除，因阴茎头皮肤非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而受伤。 由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。
      用水“冲洗”膀胱 谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可"冲洗"膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。
      清洁肛门由前至后,由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。
      通过上面介绍相信对于男性私处清洗不以为然的朋友一定会有所触动。同时医生也建议男性朋友一定要多注意对于私处卫生的清洁工作。在注意经常清洗"宝贝"的基础上,要做好男性私处保健，如有包皮过长、包茎等生殖发育异常情况的男性朋友一定要及早到专业男科医院进行手术治疗，建议还是尽早做包皮环切术，专业消除包皮问题隐。