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男性健康保健

发布人:成都九龙医院 发布时间:2010-11-13 16:36:29

      包皮过长或包茎者,包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物,不易排出去,长期积存就会成为包皮垢;加上尿滴或精液的存留,易使细菌生长,造成阴茎头和包皮发生炎症,产生瘙痒。对于这些应该如何做好男性健康保健呢?
      1、注意局部卫生,每日清洗龟头和包皮,如包皮过长要及时治疗,必要时作包皮环切术,及时清洁包皮垢很有必要。
      2、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活,及时治疗,如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。
      3、经常清洗包皮和阴茎头,保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性交,洁身自好。
      4、如形成溃疡或糜烂要及时换药,每日换药2次,避免不适的刺激。
      5、对于急性包皮龟头炎,要避免使用皮质类固醇激素药膏,以免引起更加严重的感染。
      6、饮食方面尽量吃清淡食物,少吃辛辣,刺激性强的食物。注意用饮食减轻烟害
吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险,要健康比较好戒烟。如果一时戒不了,应该多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色水果,多吃鱼类经常喝茶等,可以减轻烟害。
      以上就是对男性健康保健相关介绍,日常生活中男性应注意个人卫生,经常将包皮上翻清洗,男性朋友们如患有包茎或包皮过长,应及早作包皮环切术
 

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